REZEPT VON TANI

Dragon Shrimp Rain

Leicht, würzig und voller Protein

Garnelen, Zucchini-Nudeln, Pak Choi, Knoblauch, Ingwer und Sojasauce in einer schnellen Asia-Pfanne.

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Tani's Tipp

Garnelen liefern viel Eiweiß und bleiben dabei angenehm leicht.

Zutaten

  • 180 g Garnelen
  • 200 g Zucchini-Nudeln
  • 100 g Pak Choi
  • Knoblauch
  • Ingwer
  • 1 TL Sesamöl
  • Sojasauce Light

Zubereitung

  1. Garnelen mit Knoblauch und Ingwer anbraten.
  2. Pak Choi und Zucchini-Nudeln dazugeben.
  3. Gemüse kurz mitgaren, damit es knackig bleibt.
  4. Mit Sojasauce Light verfeinern.